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30才、会社員です。昔付き合っていた元彼の言動が、私の怒りをマックスにさせ、それと同時にダイエットを決意することになりました！昔2年ほど付き合っていた彼がいたのですが、2年も付き合うと、だんだん初々しさもなくなり、気持ちも慣れ合いになってい...

私は子供の頃からぽっちゃり体型でした。でも大学生になり、周りのオシャレ女子の影響でダイエットを始めました。小さいころからぽっちゃり系の私は、中学生・高校生の頃は部活に明け暮れ、そのおかげで下半身はがっちりに。中学時代は3年生で部活を引退し、...

34歳　介護職をしています。太るのは簡単ですが、痩せるのは難しかったです。私は標準体型からやや・・、いや・・かなり太っており、何とか痩せなきゃ！と思ってはいたのですが、思うばかりで何をするわけでもなく、ずるずる太る一方でした。最近は、スマー...

36歳　看護師をしています。出産後の激太りがダイエットの始まりです。私は、もともと細くはなかったですが、出産後63キロの体重が60キロだったので「やれやれ元に戻った」と安心していました。が、なんとその後の授乳中の激太りで、92キロという体重...

48歳　専業主婦です。更年期？と思うようになり、ダイエットを始めてみました。私がダイエットを始めようと思ったのは「もしかして更年期のは始まりかも!?」と思ったことがきっかけでした。主人の転勤をきっかけに専業主婦になり、明らかに体が一回り大き...

36歳　会社員です。会社の健康診断で体重を測ったところ、1年で5㎏ほど増えたしまっていたことにビックリし、ダイエットを始めてみました。会社の健康診断以外では、自分の体重など測ることがなかった私。もちろん家に体重計もないので、体重管理は健康診...

57才で事務員をしています。内勤の仕事なので、どうしても運動不足で太り気味になってしまいます。仕事柄、どうしても内勤で、一日中PCとにらめっこしていることが多いので、慢性的な運動不足とは自分でもわかっていました。だから健康診断の結果も中性脂...

35歳　会社員です。社会人になり、気付くと10キロも太っていました。なぜダイエットを始めたかは、窮地に追い込まれたからです・・。若い頃は普通の体型だったのですが、社会人になり運動不足の日々が続き、飲み会などの付き合いも増え・・、気付けば体重...

36歳、パートをしています。友だちの結婚式に招待されたので、出席までに3キロは痩せたいと思いダイエットを始めました。友達の結婚式に出席することになり、洋服選びに行きました。ですが気に入ったドレスを着てみると二の腕やおなかが残念なことに・・「...

34才、会社員です。最近太りすぎ！？と思ったので意を決してダイエットをしてみました。私は、仕事の影響でデスクワークばっかりの日々を過ごしていたので、いつの間にかいつも着ている服がぱっつんぱっつんに・・。座るとワイシャツのボタンがはち切れそう...