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31歳会社員です。ダイエット前は53キロ、現在は46キロです。7キロのダイエットに成功しました。ダイエットをしようと思ったきっかけは、友達がダイエットをして痩せてとてもキレイになったからです。私も友達のように細くなりないたいと思いました。細...

31歳　専業主婦です。ダイエット前の体重が61キロで現在51キロをキープで10キロ痩せました。学生時代はバレーボール部に所属し、いつも過激な練習でどんなに食べても太らない体質だったのですが、大学生になった途端、運動量が減り体重が60キロを超...

37歳、専業主婦です。私がダイエットを始めたころの体重は、およそ52キロで、現在は約47キロです。私かダイエットに踏み切ったきっかけそれは・・、おしゃれができなくなったことでした。歩くと揺れるのを感じ始めたお腹周りと、長年愛用していたデニム...

24歳、男性営業職です。ダイエット前は97キロで、ダイエット後は81キロの、約16キロ痩せました。私がダイエットをしようとしたきっかけは、自分に自信をつけたかったからです。私は営業職ですが、仕事で営業に行く前に必ず鏡をみています。以前は、鏡...

29歳主婦です。ダイエット前が76kgでダイエット後が50kgになりました。ダイエットしようと思ったきっかけは、高校生の頃でした。私が進学した高校は女子高だったので、周りの皆が可愛っかたり美人な子が多かったのを覚えています。私はその時76k...

35歳で、一般事務をしています。半年で5キロ痩せました！ダイエットのきっかけは、ある日、自分が写った写真を見たときに、顔がパンパンで二重顎・・そして、太ももが太すぎて仁王たちのような姿でピースをしている自分を見てしまいました・・。こんなに太...

39歳でIT業をしています。元の体重は84kgで12㎏痩せて72kgに！去年履いていたズボンが履けなくなったことにショックを受け、ダイエットすることを決意！と、簡単に言えばこのようなことなのですが、日々の生活で体の動きが少し重くなったという...

26歳の主婦です。きれいになりたくて10キロ痩せに成功しました。ダイエットを始めようと思ったきっかけは、自分の結婚式の為でした。人生の一番の晴れ舞台ということと、人前で腕や背中を露出するなんて・・今の状態では考えられない、綺麗にドレスを着こ...

私は51歳の女性で、職業はフリーライターです。ダイエットは色々試してみたのですが、一番痩せることができたのは歩く事でした。ウォーキングで痩せることができたのです。冬の間に少し太ってしまい、お腹周りが気になっていました。また、お腹だけではなく...

私は30歳で、職業は飲食店店員です。ダイエット前の体重は80キロで今の体重は65キロです。約半年で15キロ痩せました。私の仕事はサービス業（カレー専門店）で、出勤日の休憩時間は賄いのカレーをよく食べていました。1か月で20食以上はカレーを食...