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夏は、花火大会やお祭りで楽しい行事が沢山あり、大忙しな季節です！今年は彼氏と初めてお祭りデートするし、浴衣は外せない！絶対着なきゃ！いつものマンネリ普段着から、浴衣姿でかわいく見せたい！そんな思いの女子たちも多いでしょう。でも浴衣は見た目に...

北海道といえば、富良野のラベンダー畑の景色を見てみたい！ですよね。でも、いつ行けばいい？いつ頃が見頃なの？どこが一番キレイなの？しかも混雑していると聞くし・・など、初めて富良野へ行く方にとっては、悩みどころです。そこで、富良野のラベンダーの...

富良野といえばラベンダーが有名で、ラベンダーといえばファーム冨田が一番有名どころです。北海道のラベンダーといえば、ファーム冨田のラベンダーと思わせるほど、雑誌やテレビなどにもよく出て来る農園です。実は、ファーム冨田は富良野のラベンダー農家が...

梅雨のジメジメする季節でも洗濯はしないと生活に支障がでますよね。乾きにくいし、何だか臭いし、おまけに部屋中は洗濯物だらけという最悪な事態。気持ちも憂鬱なのに、これじゃあ洗濯もしたくない。というわけにはいかないので、臭いの原因をやっつけて、部...

汗をかくことは正常な機能なのですが大汗になると、自分だけ汗をかいてる・・。他の人は涼しそうなのに自分だけ大量の汗でてる、と気になりますよね。なぜそんなに汗がすごく出るのか？出る人と出ない人の差は何なのか？気になる汗の出方についてまとめてみま...

夏になるとたくさん汗をかきます。こんなに汗が出るんだから痩せるでしょ！とそう思いたいですよね。ですが、汗とダイエットは関係ないとも言われます。せっかく掻いた汗なのに痩せる？痩せない？どっちなのとわからないのはイヤですよね。そこで、夏の暑い時...

北海道といえば自然あふれる緑か、雪の白が一番に思いつきませんか？ですが、札幌に降り立つと結構な都会じゃん！と拍子抜けしてしまう人もいます。そうなんです、札幌はまあまあな都会なのです。北海道だから、そこら中に牛や馬がいて大自然を満喫できるぞー...

夏が近づいてくるとスタミナをつけて、暑さを吹き飛ばせるくらいの体力を付けておきたいですよね！夏バテにならないために、色々料理も考えるけど、味にもレパートリーが少ないし何かいい方法はないかな？簡単に使えるスパイスはないか？どのスパイスが使いや...

暑い夏は、内からも外からも身体を冷やしてしまう機会が多いですよね。普段から冷えている～なんて人は、夏冷えには特に注意が必要です。冷やさないように暖かい飲み物を摂るようにしようと心掛けているのに、効果はあまり感じられない・・という人には朗報で...

暑さが続いてくると、夏バテという体調不良が起こりやすいですよね。毎年夏バテしてるという人も多いと思いますが、そういう時はタンパク質が足りていない傾向にあります。暑すぎてあっさりした物しか受け付けないという時は、すでに夏バテになる前兆です。そ...