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体幹トレーニングや筋トレ、どちらの言葉も耳にしたことはあるでしょう。ダイエットをしていく上でトレーニングは欠かせないものですが、この二つのトレーニングは一体何が違うんだろう？どっちをやったほうがいいのだろう？そんな疑問を感じる方もいらっしゃ...

北海道の北部、日本海に浮かぶ２つの島「利尻島」「礼文島」。近年、２つの島の魅力を一目見ようと、あちこちから観光客が賑わうようになってきました。ただこの２つの島は、それぞれ似ているようで似ていない？「なかなか見分けがつかない」「なにが違うの？...

自然豊かな北海道は、魅力的な湖がたくさんあります。有名どころでは、世界有数の透明度を誇る摩周湖、天然記念物の「まりも」が有名な阿寒湖などなど。その中でも、札幌から比較的アクセスが便利な湖と言えば、「支笏湖」と「洞爺湖」ですね。湖はリゾートに...

ワーホリや留学はどちらも「外国へ行ってしばらくの期間を過ごす」ということですが、どのようなシステムなのか？どちらが自分に合っているのか？どちらを選べばいいのか？悩むことがあると思います。そこで、今回はワーホリと留学の違いについて見ていきまし...