ダイエット失敗体験談 食べないはストレスが増す!精神的苦痛はダイエットの天敵! 私は、38歳の会社員で出張も多く、よくお客さんと外食もします。「そのせいで」とは言いませんが、もともと太っていたことと、出張で飛行機に乗ることが多く、乗るたびに隣の人に嫌な顔されるのがすごくイヤで、「耐えられなくなった」ことが、ダイエットを... 2019.09.12 ダイエット失敗体験談
ダイエット成功体験談 スポーツインストラクターも太る?食事制限ダイエットで11キロ減量に成功! 35歳・会社員です。食事制限ダイエットで11キロ痩せました。ダイエットを開始しようと思ったのは、スポーツインストラクターをやっておきながら体型がだらしなかったからです。周りからやお客様からは、あえて「太ったね」と言われることはなかったですが... 2019.09.09 ダイエット成功体験談
ダイエット成功体験談 甘いもの中毒の私がダイエットを決意!汁物が成功の秘訣! 35才、主婦です。57キロが48キロになりました。私の最大のデブ期は、結婚前でした。57キロという人生で1番太っていました。写真を撮れば顔の輪郭がなく、私は1番顔が太る体質で、特に太ると2重あごになる顔でした。彼氏と一緒に写真を撮ると私の顔... 2019.09.07 ダイエット成功体験談