夏冷え

暑い夏は、内からも外からも身体を冷やしてしまう機会が多いですよね。普段から冷えている～なんて人は、夏冷えには特に注意が必要です。冷やさないように暖かい飲み物を摂るようにしようと心掛けているのに、効果はあまり感じられない・・という人には朗報で...

冷えてる・・仕方ないよね、体質だからと、冷え改善のためにいろいろ試してみたけど全然よくならないということもあると思います。そんな人は、ひょっとして体内の不調が原因かもしれません。たとえば、甲状腺機能が低下していると冷えがひどいこともあります...

暖かくなっってきたら身体もあったかくなるさ～と思いたいですが、残念ですがそうはいきません。身体の冷えって結構厄介なんですよ。放っておくと、深刻になり大病にもつながります。冷えは早めの対処が必要なのです。そこで今回は、夏で暖かいはずなのに身体...