厳しい

35歳　会社員です。社会人になり、気付くと10キロも太っていました。なぜダイエットを始めたかは、窮地に追い込まれたからです・・。若い頃は普通の体型だったのですが、社会人になり運動不足の日々が続き、飲み会などの付き合いも増え・・、気付けば体重...

34歳、介護士です。83キロから63キロの20キロの減量ダイエットに成功しました。ダイエットのキッカケは、デブ専の女子から「最近太ったんじゃない？」と言われたことです。自分でも年々体重が増加傾向だったのはわかっていたのですが、女子に言われる...