ダイエット失敗

37才　在宅ワーカーです。身体を動かすのに負担なく軽やかにさせるために、軽めのダイエットと思い始めてみました。ダイエットしようと思った理由は、痩せている状態が楽なので、もう少し体重を落とせば動きやすいと思ったからです。普通体型で、お腹もひど...

28歳　会社員です。ダイエットのきっかけは、彼女が「細いスタイルの男性が好き」ということで、なるべく理想に近づきたいと思い始めたことです。私は、そこまでデブではありませんが、年齢と共にお腹周りにぜい肉が付き始めているなという実感はありました...