「 間食 」 一覧

ダイエットのきっかけは太りすぎてお尻が耐えられないだった!

36歳男性です。 塾の教室長をしているのですが、太りすぎてお尻が耐えられないのが現状でした。 私は職業上、椅子に座っている時間が長く、夜遅くまで仕事があるので夕食はいつも23時以降です。 仕事が忙しい …

甘いもの中毒の私がダイエットを決意!汁物が成功の秘訣!

35才、主婦です。 57キロが48キロになりました。 私の最大のデブ期は、結婚前でした。57キロという人生で1番太っていました。 写真を撮れば顔の輪郭がなく、私は1番顔が太る体質で、特に太ると2重あご …

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