糖質抜き

31歳　専業主婦です。ダイエット前の体重が61キロで現在51キロをキープで10キロ痩せました。学生時代はバレーボール部に所属し、いつも過激な練習でどんなに食べても太らない体質だったのですが、大学生になった途端、運動量が減り体重が60キロを超...