ダイエット失敗体験談 急激な運動ダイエットは危険!リバウンドと足腰の故障に注意! 45歳、アルバイトをしています。もともと、子どものころから少し太り気味で、体脂肪率も高かったため自分の体がコンプレックスでした。自分の「太い」というコンプレックスから逃れるためには、ダイエットしかありませんよね。ただ、昔から太っているという... 2019.09.10 ダイエット失敗体験談