暴飲暴食

43歳、主婦です。56キロから-5キロの減量で、51キロに痩せました。ダイエットとは・・永遠のテーマですよね！私も、40歳あたりからじりじりと太ってきてしまい、このままではだんだんと今ある服が入らなくなるのではないか？と危機感を覚え、ダイエ...