失敗しない

ダイエット成功体験談

正月太りは当たり前?太ることを放置せず無理しないダイエット方法!

22歳 大学生です。68キロから61キロで7キロ落ちました。私が痩せなきゃと思ったのは2019年の正月明けです。普段は一人暮らしで、正月に実家に帰省していた私は親に身の回りのことを甘えまくり、常に横になっていてひたすら美味しいものを食べ続け...