変動

ダイエットを始めると「一体どのくらいの期間、ダイエットをすればいいのだろう？」「いつ頃には目標達成できるのだろう」ということが気になってくるのではなないでしょうか?確かに、目標達成までの期間がある程度明らかになれば、頑張れるような気がします...