代謝

ダイエット失敗体験談

運動のダイエットは始める季節が肝心?間違えると失敗する?

48歳 専業主婦です。更年期?と思うようになり、ダイエットを始めてみました。私がダイエットを始めようと思ったのは「もしかして更年期のは始まりかも!?」と思ったことがきっかけでした。主人の転勤をきっかけに専業主婦になり、明らかに体が一回り大き...