ダイエット成功体験談 白米の食べ過ぎは太る元!レコーディングダイエットで14キロ減量! 40歳 無職です。61キロから47キロに減量成功しました。私の今までの平均的な体重は、50キロ台半ばの体重でしたが、ダイエットを決心した頃には61キロになっていました。私は身長が高いので、50キロ台半ばの体重でもさほど太った印象もない状態で... 2019.09.08 ダイエット成功体験談