ストレス解消

33歳会社員です。ダイエット前は51キロで、ダイエット後は48キロの3キロ痩せました。私は元々お酒が大好きで、パートナーと毎日のように晩酌していると、1年ほどで50キロの大台にのってしまい、これはマズいと思いダイエットを決意しました。また、...