エクササイズ

ダイエット失敗体験談

ラクの言葉には要注意!ダイエットできずに必ずリバウンドしてしまう?

27歳OLです。ずっと太っていた私が、ダイエットを始めたきっかけは、好きな人ができたことでした!私は小さい頃から食べることが大好きで、物心ついた頃からぽっちゃり体型でした。特にごはんとお菓子が大好きで、口が寂しくなるとすぐに何か食べ物を欲し...